コロナ太り

自宅待機始まってから、頭も体も使わないのに朝昼晩ご飯しっかり食べて、デザートもしっかり食べておやつも食べてて絶対に体重増えてるやん。と分かりきってたので怖くて体重計に一度も乗らなかったのですが、きのう思い切って乗ってみました。

3kgも太ってる……（ ＾q＾）

コロナ許すまじ……

ということで二の腕3分、お腹3分、足3分の3分ストレッチすることにしました。

昨日からやってます。

1ヶ月で3キロ痩せるぞ！！

☆ストレッチ継続記録☆

4/29  〇

4/30  〇

家にいる時間が長いと猫の催促に負けておやつを与えてしまう、

結果、猫も太る。