食べた

いいことあるぞ

テレビでミスタードーナッツの特集がやってて食べたくなったので、夜ごはんはドーナッツパーティーになりました(^o^) 見た目の可愛さからストロベリードーナツが1番好き。 朝起きたらちょっと胃が重い。。。

イクラ丼

会社の人がイクラくれたのでイクラ丼作りました。 筋子から漬けたらしいです!!すごい! ワサビふりかけがあったのでふりかけて食べたところ、 ピリッと感がアクセントになってめちゃ美味しかったです。 最近AD堀くん並に「めちゃ美味しかったです」繰り返…

ダンナ誕

旦那さまのお誕生日にジンギスカン食べに行きました!! 久しぶりのひつじ肉うまい(*≧∀≦*) 厚みあってもめちゃ柔らかい!! ひつじ肉のステーキはクレイジーソルトたっぷりふりかけて焼くと臭みがすっぱりなくなります。 旦那さまの31歳の抱負は 「仕事みつ…

地元探索

家の近くでおいしいお店を一日で2件も発見しました!! カレーとラーメン。 ラーメンは蝦夷味噌というミソを使っててニンニクも効いて、野菜もたっぷりでめちゃ美味しかった!!カレーはインドカレーでナンがパリふわもちもちで! カレーはバターの効いた豆…

焼肉

牛角わず なう=◯◯してます うぃる=◯◯する予定 わず=◯◯しました らしい。 ウィルといえば、黒執事にウィルと新しい死神が出てきた!! グレルの次にウィルが好き!! 一期では仕事にストイックなキャラを貫いてたけど、 今回は登場して間も無く「メガネメ…

白くま

コンビニで売ってるアイスの中で2番目に好きなアイス白くまバー(*´∀`*) (一番好きなのはビエネッタ。) 小豆の甘さとフルーツの酸っぱさがいい!! カップは食べたことないけど、同じ味なのかな??

ラムネ味!?

ひさしぶりにキャラメルコーン食べました。 なんとラムネ味。 買うつもりはなかったんだけど50円でレジ前にあったから買っちゃった。 キャラメールコーンで黄色いイメージだけど、これは真っ白です。 口に入れると一瞬だけシュワッとします。 一つめの感想は…

マダオ

ブリーサンドつくったー(o^o^o) んまい 最近はゲーム三昧で休みは一日中ゲームです。 アビスは3週目に突入しました。 2週で終わろうかと思ったのですが、 コレクターブックと称号がコンプできないので まだやってます。 ディスト様関連の会話以外すべてすっ…

ベーコンエッグ

会社の人から焼きトマトを教えてもらったときに買った クレイジーソルトとバジルをかけました。 おいしかったけど卵が半熟にならなかったのでがっかり・・ 目玉焼きはあんまり作らないからうまく作れない 焼きトマトはきのことベーコンを炒めたあとのフライ…

わっふるわっふる

ホットサンド&ワッフルメーカーを買ったのでワッフル作ってみました!! うんまー☆ カリカリだけどちょっと固すぎたので 今度はタネをもうちょっと柔らかくつくろう HERSHEYSのチョコソースがすごくおいしい そのままなめたいくらい

桃ラー

桃ラー買ったはいいけど、使い道がなかったのですが、 今日クックパッドで検索しておいしそうなレシピを発見!! 作ってみました、冷しゃぶのゴマだれ桃ラーがけ! 肉茹でて盛るだけで、まあなんて美味しい!!! もう一品、お揚げをカラカラに焼いて醤油と…

高GI週間

【この週末で旦那様が食べたもの】金曜日:ラーメン 土曜日:カレーうどん、かき揚げ丼、コロッケ 日曜日:牛丼、フライドポテト 土曜日がひどい・・炭水化物と油とじゃがいも・・・ 「飲むヨーグルトのんだヨ!」と自信満々に行ってきましたが 「乳製品と一…

サプリ米

【旦那様の食事】朝:十六穀入り食パン4分の1、カカオ52%チョコ2かけら、ノンカフェインコーヒー 昼:鮭オニギリ 夜:マイタケ豚バラ丼(サプリ米) おやつ:みかん2個、飲むヨーグルト 夜ご飯の白米にサプリ米を入れてみました。 玄米を買う前に買ったので…

ダイコン初めて下茹でした

【旦那様の食事】朝:なし 昼:鮭おにぎり 夜:鶏ダイコン、お揚げ焼いてごま油と醤油かけたの、白米 おやつ:みかん1個、チョコレート、飲むヨーグルト 朝寒くて起きれず、朝ごはんなし・・・ あしたこそは・・・! 今日もヘルシーな献立。 お揚げはどうな…

【旦那様の食事】朝:なし 昼:ゆかりオニギリ 夜:麻婆豆腐、餃子、みかん1個 おやつ:チョコレート、飲むヨーグルト 私が二日酔いで朝ご飯なし・・・ チョコレートと飲むヨーグルトは旦那様が自分で買ってきました。 めずらしい!! いつもコーラとポテチ…

なかウぅ!

【旦那様の食事】朝:なし 昼:松屋のキムカル丼(白米) 夜:なか卯の角煮そば、唐揚げ3こ 私が仕事だったので、お昼ごはんの管理ができませんでした。 いつもカルビ定食とか牛丼とか食べてるのに、脂肪を燃焼させるキムチ入りを チョイスしているところが…

馬肉は低カロリー

【旦那様の食事】朝:なし 昼:焼き魚弁当(白米) 夜:馬肉ですき焼き(ご飯なし) ティー:みかん1個、ヨーグルト、ノンカフェインコーヒー 夜は旦那様が楽天ポイントで買ってくれた馬肉を食べました。 せっかくの馬肉でしたが、わたしが調理失敗してめっ…

【旦那様の食事】朝:十六穀入り食パン、みかん2分の1、ノンカフェインコーヒー牛乳 昼:鮭おにぎり 夜:のむヨーグルト 牛丼(たぶん白米) 夜は牛丼を食べたらしいのですが、 ちゃんとのむヨーグルトを飲んでくれたらしいです。 果糖がなかったのでオリゴ…

【旦那様の食事】 朝:なし 昼:ゆかりオニギリ 夜:ボロネーゼ(全粒粉100%パスタ) ティー:ノンカフェインコーヒー牛乳。ポテトチップス3分の1 牛乳も果物もなかったので朝ご飯なし。 成城石井で全粒粉のパスタを手にいれたので早速使いました! 普通の…

じゃがいもは高GI

【旦那様の食事】 朝:なし 昼:ゆかりおにぎり(白米) 夜:白米+玄米5分の1のカボチャカレー ティータイム:ノンカフェインコーヒー牛乳 朝は私が昨日の二日酔いで食べれなかったため、旦那様も朝ごはんなし。 早く朝ごはんありの生活に慣れてもらわなき…

【旦那様の食事】 朝:十六穀入り食パン4分の1、ノンカフェインコーヒー牛乳、はっさく8分の1 昼:ワカメオニギリ(白米) 夜:ラーメン やっぱりラーメン食べてきました。 メールで「食べる前に飲むヨーグルトか牛乳飲んで!」って言ったのに 飲まなかった…

低GI

20年来のつらさがほぼ消えたことについて これは・・!食べてる量は少ないのに痩せない、(むしろ太ってる)、集中力が続かない、 眠い、「俺なんて」病発症中の旦那様にとってぴったりの記事です。 わたしは低GIに目覚めました。 これからは低インシュリン…